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夜だけサラダダイエット!week4

もう、サラダだけで4週目!すごい!私も頑張ってるわぁ。 週末なので朝ごはん用にスコーン焼きました。 チョコチップとクルミのスコーン。 この大容量のナッツを買っていて、残りがちなクルミをお菓子に入れております。 ...
2021.06.02
食べ物

夜だけサラダダイエット!week3

GW中は美味しい物食べました~!BBQとかね。 お好み焼きとかね。勢い余って、お好み焼きを焼いている横で焼き鳥もしたよん。 たっぷり焼き鳥が入っていて、BBQにも最高。これもふるさと納税で。 ...
2021.05.16
食べ物

夜だけサラダダイエット!week2

二週目ですよっ!サラダだけでなく、豆腐と、日によって小鉢つけてます。 ダイエットだけど、サラダだけでなくもちろん運動もしています。 食事と運動がマッチしてのダイエットだと思うので、運動なしではなかなか健康的に痩せるのって大変か...
2021.05.13
食べ物

夜だけサラダダイエット!week1

突然ですが、平日の夜だけモリモリサラダを食べるダイエットを主人がします。 ええ、私でなくメインは主人です。 私も痩せた方がいいのですが、私は葉っぱだけでは生きていける自信がない・・頑張って付き合ってみますが脱落するかも。。 ...
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